Budget week 5: Koop Lokaal en Koop in Seizoen

En dan heb ik het deze keer alleen over groenten en fruit. Want hoe vaak wordt er niet gezegd dat de beste manier om bewust groenten en fruit te kopen met het oog op zowel milieu als portemonnee, is door lokaal en/ of in seizoen te kopen. Allemaal leuk en aardig, maar hoe doe je dat? En vooral, hoe maak je het jezelf zo makkelijk mogelijk? Ik heb een aantal tips voor jullie op een rijtje gezet.

Bio Amable - Nieuwe webshop voor Gezondheid en Schoonheid

Graag wil ik vandaag bij jullie de webwinkel van Cora Braas, Bio-Amable, onder de aandacht brengen. Zij is al geruime tijd bezig geweest om haar droom te verwezenlijken: Een mooie webshop maken met producten die goed voor je zijn en je mooi maken, van binnen en van buiten! En dat is haar gelukt! Ze mailde mij eerder deze week met het leuke bericht dat haar webwinkel vandaag officieel online is!

Ik heb gisteren al een tijd mij zitten te verlekkeren aan de mooie producten die ze te koop heeft. Bio-Amable heeft niet alleen make-up en uiterlijke verzorging op natuurlijke basis, maar ook huishoudhulpjes, boeken, gezonde etenswaar en mijn persoonlijke favoriet: Dierenverzorging!

Ga er dus even kijken, laat er iets van je horen (ze heeft ook een Facebook pagina) en steun ook op die manier een mooi initiatief om goede en natuurlijke gezondheid aan zoveel mogelijk mensen door te geven!

Slimme mensen eten Choline

Choline is een B vitamine. Het is essentieel voor veel lichaamsfuncties en wordt gevonden in elke cel in het lichaam. Choline kan door het lichaam zelf geproduceerd worden maar niet in adequate hoeveelheden. Choline werkt samen met andere vitamines, met name foliumzuur en B12.

Wat doet Choline?
Choline ondersteunt de hersenfunctie, leverfunctie en het hart- en vaatsysteem. Het is ook de voorloper van acetylcholine, een belangrijke neurotransmitter. Choline speelt ook een rol in het vet metabolisme en vetopslag in het lichaam. Choline is met name belangrijk voor het reguleren van het vet in de lever en speelt mogelijk een rol in triglyceride regulatie en vetopslag.

Pin jij ook?

Eigenlijk zou ik vandaag geen artikel publiceren, maar ach, het leven moet vol verrassingen blijven, toch? De reden waarom ik toch een klein artikeltje schrijf, is omdat ik het leuk zou vinden om via Pinterest ook met jullie in contact te komen. Ik ben zelf verstokt fan van Pinterest en vind het heel erg leuk om 's avonds (oké ook 's ochtends, 's middags en op elk vrij moment gedurende de dag) alle nieuwe pins van mensen die ik volg te bekijken. Je komt dan de leukste dingen en de heerlijkste gerechten tegen.

Nu had ik ook al een oproep op mijn Facebook pagina gezet, maar ik dacht: 'Ik zal het wat groter aanpakken!'

Dus mijn vraag aan jullie is: deel je Pinterest naam in de opmerkingen, liefst met een link zodat ik alleen hoef te knippen en plakken (ben lui, mag ik?) en dan volg ik je graag!

Als je mij wil volgen, klik dan op de 'P' hier rechts of klik hier voor nog een directe link. Ik hoop dat hier veel reacties op komen, want ik ben heel benieuwd naar jullie hersenspinsels interesses! ;-)

Fijne dag!

Review Mesquite Poeder

Een paar weken geleden werd ik benaderd door Vitaminstore met de vraag of ik één van hun producten wilde reviewen voor mijn blog. Toevallig had ik die week twee keer de vraag gekregen of ik ook ervaring met mesquite poeder had als vervanger voor meer reguliere zoetmiddelen. Dat antwoord moest ik ze toen schuldig blijven, tot dus bovengenoemd aanbod. Perfecte timing! Een week later kreeg ik een pot met mesquite poeder toegestuurd en kon het testen beginnen.